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Congés payés : faites le plein de vacances en 2025 en les posant astucieusement

Congés payés : faites le plein de vacances en 2025 en les posant astucieusement

16/08/2024 | Société

L'année 2025 est particulièrement propice pour maximiser vos jours de repos, mais cela demande une planification stratégique de vos congés payés. En les anticipant bien à l'avance, vous pouvez transformer vos 25 jours de congé en 57 jours de vacances. Voici comment les optimiser, mois par mois....

2025, calendrier, congés, jours fériés, optimisation, payés, ponts, vacances

Courir mieux grâce aux mathématiques

Courir mieux grâce aux mathématiques

06/06/2014 | Bien-être et santé

Deux chercheurs viennent de créer un modèle mathématique qui optimise la course à pied. A partir de principes simples de variation de la vitesse et de la distance, ce modèle pourrait déboucher sur des programmes personnalisés d'entraînement adaptés à la physiologie des coureurs.

Course à pied, modèle prédictif, optimisation, quantified self

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