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Tags (2) : préparation mentale
Dans le sport de haut niveau, c’est la préparation mentale qui fait la différence
21/05/2021
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Société
Alors que les différences de performances et d’excellences des athlètes de hauts niveaux restent un mystère, la Fédération français d’équitation donne une part de réponse en soulignant le poids de la préparation mentale.
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Les vertus de la préparation mentale selon Nicolas Dugay
09/05/2014
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Bien-être et santé
Pourquoi certains d’entre nous ont-ils un mental performant ? Nicolas Dugay, Directeur associé de l’agence CAA, spécialisée dans le conseil et la formation en management et coaching, nous donne les clés pour comprendre le fonctionnement et les bénéfices de la préparation mentale. Auteur de "La préparation mentale", il donne toutes les clés pour retrouver du plaisir, de prendre du recul, de développer des relations équilibrées avec autrui.
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